Übungen für Arthritis des Kiefergelenks
Effektive Übungen zur Linderung von Kiefergelenksarthritis und Verbesserung der Beweglichkeit.
Steifheit und Bewegungseinschränkungen im Kiefer führen. Die gute Nachricht ist, dass regelmäßige Übungen helfen können, diese Symptome zu lindern und die Beweglichkeit des Kiefers zu verbessern. In diesem Artikel werden einige wirksame Übungen für Arthritis des Kiefergelenks vorgestellt. 1. Kieferöffnungsübungen Eine einfache Übung zur Verbesserung der Kieferöffnung besteht darin,Übungen für Arthritis des Kiefergelenks Arthritis des Kiefergelenks kann zu Schmerzen, die Finger sanft auf die Vorderseite des Kiefers zu legen und dann den Mund langsam zu öffnen. Diese Übung sollt